2022-01-11 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:我今年31岁,因为工作需要经常需要出去应酬,吃的东西大多很油腻,平时到家很晚,也很累,几乎没有什么时间去安排运动,最近公司组织体检,被医生检查出来有脂肪肝。
想得到怎样的帮助:请问,发现自己得了脂肪肝很着急,平时吃什么菜好?
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病情分析:
你好先生,脂肪肝,顾名思义,脂肪在肝脏里面的堆积。建议在日常的饮食中,以清淡为主,多食蔬菜水果,粗粮,少食油腻辛辣刺激性食物,少饮酒。每天坚持锻炼,减肥降重。