有氧运动可以减到脂肪吗？
2022-01-11 1人回答
健康咨询描述：有氧运动可以减到脂肪吗？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
有氧运动是可以帮助你去减小脂肪的，首先它出现了身体上脂肪比较多的话，也建议根据目前的实际情况来进行有效的缓解来改善目前的身体体质状况，不然的话也会导致出现身体上受到一些影响，对于身体状况来说是不健康的。在平常的时候多去做一些有氧运动训练对于心肺功能也是很好的。
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