整天感觉到头上神经在移动

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：整天感觉到头上神经在移动头部神经一跳一跳的在移动,想一点事情就更难受,持续有十来天了,有时候就像要疯掉了,情绪难以自控,心理很恐慌,好像自己就要结束了一样,太可怕了.做了头部核磁共振(结果脑实质平扫未见异常,左侧椎动脉扩张迂曲,延髓轻度受压)医生说头部有一条血管比较细,迂曲.心电图是正常的,血压也不高.当地县级医院的医生说我没有病,是心理因素.我在流水线工厂做生产工,平常工作时间较长,有点累,睡眠不好.我的经诊医生说是血管扩张的原因,精神过分紧张,疲劳,压力所致.我该怎么办呢,大约要多久才好呢.现在是一想点事就疼,想多一点就更厉害,就像要爆发精神病一样.好几次还觉得自己就像要死掉了一样,好害怕.这种情况是不是神经有什么病变,求解.谢谢!
请医生帮忙分析我的情况,有什么看法都可以告诉我.我会不会是有精神方面的问题,谢谢.

曾经的治疗情况和效果：没有发生过

想得到怎样的帮助：该怎么治疗才会好得更快更好.