怎样做仰卧起坐，我不会
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：马上要考试了啊，我一分钟只能做几个，腹部用不上力，怎么办
曾经的治疗情况和效果：没治疗过，估计是自己体质太差
想得到怎样的帮助：学会一分钟做二十几个仰卧起坐
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满意答案
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好同学，仰卧起坐必须有人跟你配合，或者用双脚勾在床头，靠腹部的力量，使胸部，头部向上抬起。依次循环往复，由少到多，逐渐增加。
投诉
2022-01-11 22:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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