2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:肚子硬,排便不好,是不是有宿便啊,怎么办呢?如何快速排便,怎么调养呢
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病情分析: 你好女士。如果你几天没大便,晚上来睡前可以服用果导片1~2片,可以连用三天。饮食上要以粗纤维食物为主,多吃蔬菜水果,适当的运动,养成良好的排便习惯。
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