2022-01-11 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我最近一段时间月经很不正常,老是不规律,而且经血或多或少,有时候甚至80天才来一次。而且我手脚经常冰凉。我朋友说我面色差,没有血色。我想通过吃补血的食物来改善身体。
想得到怎样的帮助:贫血吃什么食物好呢?
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病情分析:
贫血的话,这种情况多吃一些瘦肉,例如鱼肉,牛肉,羊肉之类的这些,还有就是可以吃一些阿胶糕之类的,补充一下气血,你这个情况也不一定就是贫血,我觉得你可以到时候再检查一下,看一看可以查个血常规看看