怎样才能快速练出腹肌？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：练出腹肌最快需要多久？有什么简单又比较明显的办法吗？
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满意答案
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴能够回答你这个问题，你这个情况的话，我建议你最好到正规的健身场所，然后在专业的教练的指导之下，迅速的锻炼出腹肌，一个是有几种适合你的强度方面的训练，另外一个能保证他给你的，嗯，你是方面的均衡以达到目的，谢谢
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2022-01-12 00:38
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