上个月因为跟我女友分手了，所以我暴饮暴食
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：上个月因为跟我女友分手了，所以我暴饮暴食了一个月。结果这个月体重飙升了二十斤。弄得现在我的血脂也有点高，而且样子变得很难看。所以我想要开始好好减肥，重新生活了。
想得到怎样的帮助：请问如果我想要减肥，要怎么做才能健康减肥呢？
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满意答案
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- 孙健 副主任医师
- 威海市中医院
病情分析：
依据患者提到的情况，减肥一定要有耐心，比较确定的，减肥办法是减少能量的摄入，增加运动，一般以增加运动为主，建议患者耐心对待。
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2022-01-12 01:02
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