2022-01-12 1人回答
健康咨询描述:为什么我睡觉总是做恶梦?如何办?
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病情分析: 多梦也属于失眠的一种类型。失眠的患者一定要找出引起失眠的原因,不良的生活习惯,环境因素,心理因素,都可以引起失眠,所以平时一定要保持良好的睡眠习惯,适当的进行体育锻炼。
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