2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:每天晚上十点多睡不着,十一点多的时候能入睡。不能熬夜,一点就支持不住。所以从不熬夜。早上八点睡醒。但是到十点左右又想睡觉。一个多小时睡醒。下午两点又睡。能睡到三点半。请问这正常吗
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病情分析: 失眠主要的临床表现为入睡困难或者睡眠维持困难,会严重影响到第2天的生活和工作状态。想治疗失眠,主要是缓解一下自己紧张压抑的情绪,并且要保持良好的作息规律。
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