泡过的燕麦用开水煮多久比较好呢
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：泡过一夜的燕麦粥第二天用开水煮多久比较好呢，多长时间就不会营养流失了呢
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，泡过一夜的燕麦，不需要煮太长时间的，如果时间久了是会导致营养流失的呢，文火熬制20分钟，不停搅拌十分钟左右即可，希望我的回答可以帮助到你。
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2022-01-12 02:25
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