2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:因为跑步不行,明天中考体育,不知道考试前该喝什么,希望医生帮我提点建议
曾经的治疗情况和效果:没有治疗情况
想得到怎样的帮助:因为跑步不行,明天中考体育,不知道考试前该喝什么,希望医生帮我提点建议
满意答案
病情分析:
你好,跑步不行,不是喝什么就能跑得更快的,不过天热,也确实需要喝水
指导意见:
如果你想跑得稍快点,明天喝点红牛,里面有兴奋的咖啡,还有脉动,维生素饮品,再就是白水了,跑前不要喝太多,不然胃不舒服的