2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我在湿的地板滑倒后脚出现肿、疼痛,今天第四天已经能慢走但走的时候脚伴有微疼,请问多长时间能好?
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病情分析:
你好,减轻肿胀的不适感你可以试用下面的方法,避免长时间坐着或站立,坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环,避免仰躺睡姿,侧睡可以解除沉重的子宫对主要血管所造成的压力,有助于退步血液流回心脏,白天用小板凳把双脚垫高,夜间则用枕头,.穿宽松义务,避免有松紧带的长裤,平时多喝水,注意饮食。