便秘已经有5一6年时间
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：患者年龄:37
患者性别:男尾骨错位跟便秘有关吗有没有好的办法小时候把两张小凳子磊起来坐不小心踢跟头前一段时间又踢一次
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
不良的饮食习惯就容易造成便秘的现象，要通过饮食来调整各种营养素的比例，不能吃的过多，饮食应该多样化，最好不偏食，也不能吃过于辛辣的食品，可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜以及水果。可以增加一些膳食纤维食品的摄入来预防便秘。
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2022-01-12 02:36
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