2022-01-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:自己的孩子从小就总是会体质差,一直到现在还是没有太大的改善,这段时间我的孩子还总是会出现咳嗽的症状了,孩子已经感冒一星期了,总是不好。
想得到怎样的帮助:孩子体质差该如何锻炼啊?
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病情分析:
可以通过饮食方面进行调理,应该多吃鱼虾,蛋类,牛奶等富含优质蛋白的食品。由于儿童处于发育期阶段,对于蛋白质的需求是比较大的,最好不要偏食,要荤素搭配,营养均衡。还可以口服一些增强体质的药物,加强请锻炼。