更年期头晕头沉睡眠不足
2022-01-12 1人回答
健康咨询描述：更年期头晕头沉睡眠不足
患者年龄:48
患者性别:女
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
更年期出现这种症状，您要注意调理自己的情绪，一定要合理的安排自己的作息时间，早睡早起，必要的情况下，您可以找中医用中药进行调理，同时要避免过度的疲劳，别吃刺激性的食物，要多锻炼身体，多做一些自己喜欢的事情。
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2022-01-12 02:45
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