2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:就是在睡觉的时候就是醒过来了但是睁不开眼反正就是我还有意识感觉有一个小孩在我身上坐着玩玩的很开心但就是睁不开眼他一会亲亲我一会又压在我身上吹吹我的脖子压得我喘不过气我知道我必须醒来所以我拼尽全力睁开了一下眼但是就又闭上了睁开的那一瞬间我好像看到那个小孩在对我咧开嘴笑那个小孩很白我还想用手摸他把他推开但是我用不上力但是我知道我必须得醒所以我用尽全力才醒过来了醒过来的时候我脖子还很麻
想得到的帮助:我想知道我这是怎么回事想得到帮助怎样才能快速缓解?谢谢医生!
满意答案
病情分析:
梦魇是指人在睡眠时因梦中受到惊吓而出现喊叫,或者感觉身上有东西压着不能动。通常与压力过大,过度疲劳以及失眠,焦虑等有关。一定要避免白天过度兴奋,合理安排作息时间。