引起失眠的紧张缘故原由有哪些
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：引起失眠的紧张缘故原由有哪些？引起失眠的紧张缘故原由有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
由于导致失眠的原因比较多，而情绪因素占很大，一方面平时情绪过度紧张焦虑就容易使人出现失眠，所以一定要学会自我调整，平时要多与他人沟通缓解压力，多进行户外有氧运动，可以吃一些安神补脑的食品。
投诉
2022-01-12 03:07
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识