经常情绪低落不稳定失眠
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：情绪坚持低落，失眠，白天还好，一到晚上直接就崩溃了
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
经常失眠的话对人体造成的危害是比较大的，他会大大提高健忘症、老年痴呆的发病率。因此大家在日常生活中一定要养成良好的睡眠习惯。为了避免失眠的发生，大家不妨放松心情，不要让自己过度的紧张。
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2022-01-12 03:30
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