2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:最近心情很差
但是已经连续三天做一个相似的梦
前两天醒的时候满身都是汗
心跳非常快喘不上气感觉快窒息了人还会发抖
要坐起来缓很久
不知道有没有缓解的方法
白天有运动晚上睡眠也没缓解
满意答案
病情分析:
梦是指睡眠不实,一般多梦常会伴有失眠的状态,导致睡眠质量低下,白天精神不振,还可以出现健忘症等表现,与情绪状态有关,可以根据多么的时间限制以及临床症状,做一些相关的检查。平时要养成良好有规律的生活习惯。
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