之前失眠压力大头发稀少
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：前几年压力胡思乱想整整两年都有失眠的现象，后来工作后不玩游戏了睡眠质量就好多了，又有在喝复方首乌补液调理气血和脾胃，医生建议半年，但是好多医生不建议使用那么长时间，我目前用了三个月了吃的好睡的好，还需不需要继续用
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
引起失眠的原因有很多，心理压力过大，植物神经紊乱等目前出现的情况还是建议你适当的释放压力，不要过于紧张，平时一定要规律睡眠，不要熬夜，可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状，建议平时适当的锻炼身体，提高抵抗力。
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2022-01-12 03:46
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