心情低落，睡眠不太好，食欲不振
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：心情低落，睡眠不太好，食欲不振，一个多月了。
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先要改善生活方式来缓解失眠的症状。如果是轻度抑郁的症状，建议多和亲人朋友沟通，多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好，尽量分散自己的注意力，如果情况严重时，可以配合药物治疗。
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2022-01-12 04:01
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