2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:专家您好我是在超市上班的,刚去了不到一个月,长时间的站立让我每天腿肚子都涨疼,用什么办法可以快速放松
我在生孩子的时候脚后跟就疼过,不过现在好多了,但站立时间长了怎么还是不行啊
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病情分析:
不习惯的话长时间站立很难坚持,且影响静脉回流,长久下来还会导致大隐静脉曲张。如果不能避免长久站立,建议适当走动,或做膝关节踝关节屈伸动作,让肌肉得到适当收缩,并可穿上专门的防静脉曲张的弹力袜。希望可以帮到您!