脾虚喝中药减肥，结果便秘，怎么办

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：本人女，21岁，气虚体质。之前一直不定期节食减肥，所以一直减肥、复胖循环，55kg到61kg徘徊。9月份喝冬瓜荷叶茶，结果肚胀，每天大便多次，且稀、少，10月看中医，说我脾胃功能失调，开始喝健脾颗粒，几天后肚子不涨了，大便较正常。后来晚上开始少吃，保持在60kg，现在开始喝六君子茶（人参、白术、茯苓、灸甘草、陈皮、半夏），第五天了，嘴苦状况缓解了，现在每天晚上都少吃，但是一点没瘦，而且大便一天两次左右，量极少，请问我该怎么办

曾经的治疗情况和效果：就今天喝中药开始，比以前更胖，更难减肥了

想得到怎样的帮助：很想瘦到正常体重