燕窝和雪蛤真有美容效果吗？
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：燕窝和雪蛤真有美容效果吗？
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
这一类的食物有一定的美容功效但是想要让皮肤状态好单吃这些食物效果不会很明显，首先要注意睡眠要充足，平时不能熬夜，睡眠质量不好，皮肤状态就会变差，并且在饮食当中多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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2022-01-12 05:13
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