2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:邱大夫,我大概十年前找您看过病,现在又复发,去武警医院您不在那儿,后来查到紫荆医院,没找到这个医院,您现在在哪儿坐诊啊,我想找您看病好,
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病情分析:
出现失眠的原因本病可由精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。您平时多注意休息,避免劳累放松心情,如果压力过大,学会自己释放,也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理,少吃辛辣自己性食物,多吃蔬菜水果补充维生素,增加自身免疫力。