为什么每次早上起床。一整天都觉得无精打采，而很累。
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：为什么每次早上起床。一整天都觉得无精打采，而很累。
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满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
早上起床之后一整天都觉得无精打采很有可能是由于您睡眠作息不好引起的情况，所以您要注意调整好自己的睡眠，要早睡早起，睡前听点舒缓的音乐，用热水泡一泡脚，可以帮助提高睡眠质量。
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2022-01-12 06:49
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