想了解一些对肠道有好处的水果食物
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：因为感觉自己排便不规律，有时两天一次，有时候就三天，正常人不都一天一次嘛，所以想了解了解
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满意答案
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- 陈小军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
一个正常人排便的次数一般是一天一次，隔天一次，建议平时要多注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性食物，不利于消化的食物。可以多吃富含维生素的蔬菜水果，比如香蕉之类的可以预防便秘。
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2022-01-12 09:45
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