睡前美容怎么做啊
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：最近一段时间皮肤不是很好，而且有的时候还有很多的斑点我也不知道是怎么回事，有的时候总是觉得自己的脸部黑黑的而且色斑也多了起来，我想知道睡前美容该怎么做啊。
想得到怎样的帮助：睡前美容怎么做啊
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满意答案
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- 孙建华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好。最近皮肤不好容易出现色斑。考虑是由于内分泌失调引起的。应该养成良好的生活作息习惯，早起早睡，避免熬夜。合理膳食均衡营养。不要吃油炸等垃圾食品。睡觉之前喝杯牛奶，做做面膜。
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2022-01-12 10:35
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