怎样减脂肪
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我什么不多就是脂肪多，简简单单2个字就是:很胖。我想问下如何才能减掉脂肪换上性感的肌肉啊？综上所述，就是如何才能减掉我这厚厚的脂肪啊？求解。
想得到怎样的帮助：怎样才能减掉我这厚厚的脂肪啊？
免费咨询
满意答案
-
- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，这种情况是可以通过锻炼解决的。你好，可以每天进行跑步，游泳等锻炼。最好每天坚持一个小时以上。在减肥的时候是不可以一下子做很大的运动量，可以循序渐进，慢慢增加运动量。
投诉
2022-01-12 11:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识