2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:几个月前摔倒膝盖旁疼痛医生在痛处打了针现在发现膝盖外侧下几厘米处有骨头突出跟左腿明显不一样去拍CT又没发现异常医院的医生也说没有什么可是骨头很明显突出
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病情分析:
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗。