2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:胸部的发育简直就是我的硬伤,自己都不知道为什么,胸部怎么这么小,从高中开始,自己就开始做有益丰胸的运动,但是几年下来一点效果也没有,现在想从饮食入手,又不知道怎么做才好
想得到怎样的帮助:什么饮食益于丰胸
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病情分析:
蛋白质可以丰胸,木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果,可以促进新陈代谢,能使女性在胸部丰满的同时,保持体型,鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质,有利于胸部营养,黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。