2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我是湖北的,不知道是我们那的太阳紫外线比较强的原因还是遗传的原因,我们那的人大部分皮肤都比较黑,在老家上学那会还没觉得有什么,来到这里上大学后发现别的同学皮肤都比我白很多,我很是羡慕。
想得到怎样的帮助:多吃哪些食物是可以美白的?
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病情分析:
在食物上面是可以服用一些食物来进行美白的,例如可以服用银耳西米汤,具有滋阴润肺护肤,美白的作用,同时也可以经常性的服用木瓜,有着丰胸美白的作用。还可以经常性的使用新鲜的蔬菜,就有着帮助人体排毒,同时起到着间接性的美白的作用。例如可以服用茄子,青菜,以及白萝卜包括西兰花等食物。