2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我从小皮肤就比较黑,那时候不知道美,现在大了上班了,看见同事们都白白的特别羡慕,我想知道怎么可以让自己白起来?
想得到怎样的帮助:吃什么可以美白?
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病情分析:
一般建议可以多食用一些补气血的食物,可以调理皮肤,发黄的现象,同时应该注意多食用新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素c有利于褪去黑色素来进行美白,同时要注意皮肤的防晒,注意皮肤的护理,可以贴一些美白补水的面膜。来进行调理。注意休息,不要熬夜。