2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我从小皮肤角质就特别薄,一遇到风天或者太阳特别足的天气就特虽容易被紫外线晒伤,伤了之后皮肤就变得发黄,暗色,敏感的毛病。不知道像我这种情况,是否可以通过一些方式来美白。
想得到怎样的帮助:我的皮肤比较黑,怎样可以美白?
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病情分析:
皮肤变白是个漫长的过程,皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,首先应避免日晒,其次可以通过饮食来调理,第一,少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。第二,多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。第三,注意摄入富含维生素E的食物。