头发和皮肤太油
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我头发特别油，洗完头发一天不到就油了，而且皮肤也是油性皮肤，经常长痘痘，每天都要洗两三次脸，不然就脸上油光发亮很难受，我想问一下有什么办法可以改善一下这种出油情况
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满意答案
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- 周杨 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
头皮油腻，伴有面部的痘痘，建议平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物，甜食，多进食新鲜水果蔬菜，可以适当补充复合的维生素B族以及锌制剂有助于减轻油脂分泌。
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2022-01-12 13:06
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