头发油脸部油怎么调理呢
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：头发两天就油了，脸部也油，毛孔黑头什么都有，当然我是长期对着电脑，也喜欢辛辣食品==如果把这些戒掉，能改善吗
想得到怎样的帮助：鄙人才17，想用食疗，少用电脑能控制，每晚只能在十一点左右睡，每天早中晚吃什么能调理，或者泡脚什么的能改善谢谢~~
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满意答案
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- 周杨 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好！根据您所描述的情况，建议您避免进食辛辣刺激性食物油腻食物及甜食，注意休息，劳逸结合，多进食新鲜蔬菜水果杂粮，多饮水，注意防晒，选择弱酸性至中性洁面产品。
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2022-01-12 13:12
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