2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:枸杞;大枣;山楂;冰糖;银耳;大米混在一起煮;吃了对人身体有什么好处
曾经的治疗情况和效果:身体抵抗力差;免疫力低
想得到怎样的帮助:对身体有好处的食品
满意答案
病情分析:
您好,像这种情况的话,上述食品一起煮的话,具有开胃促消化,以及补中益气,美容等的效果,对身体有好处的食品,主要是包括各种新鲜的水果,蔬菜,以及牛奶,瘦肉,淡水鱼肉,豆制品等,另外还要适当的进行锻炼,增强体质