决明子。加酸枣仁。加百合。煮水喝。能调理失眠吗？
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：决明子加酸枣仁百合煮水喝能调理失眠吗？有什么作用？
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满意答案
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- 潘童 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您好，酸枣仁是具有明显的调理失眠作用的，所以是可以适当应用的，另外，也要调整好自己的情绪，避免过度紧张焦虑，放松心情，还要保持良好的安静的睡眠环境，都有助于改善的。
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2022-01-12 15:55
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