2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:我这几天老是睡不着啊,特别是到了那个点的时候就是喜欢胡思乱想的,我不知道自己失眠的原因是什么啊,我该怎么办啊?
想得到怎样的帮助:失眠怎么办
满意答案
病情分析: 失眠的原因是比较多的,比如熬夜劳累,工作压力大,精神紧张,环境因素,都会诱发失眠的情况发生,这种情况首先应该积极的注意些休息,保证服务的睡眠,才能达到很好的治疗和治愈的目的
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