天气热了，早餐只想喝饮料
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：天气热了，早餐只想喝饮料和吃面包，但这些都是垃圾食品。以前都是吃粉，学校早餐就粉和粥这些。
中午也觉得吃不下，然后又是买面包和饮料。肚子很饿，但是感觉又吃不下饭，一星期吃饭就吃3顿这些。早餐都是饮料加面包。怎么办啊？:
想得到的帮助：男，15岁，高中生
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您这种情况建议还是要调理好自己的饮食状态的，长时间的吃这些食物对身体健康影响非常的大，三餐要有规律，吃一些有营养易于消化的食物，也要多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2022-01-12 16:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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