有治疗失眠的仪器吗，睡眠不好
2022-01-12 1人回答
性别：男年龄：39岁
健康咨询描述：有治疗失眠的仪器吗，睡眠不好，易醒，吃一年多的药了，但效果没刚开始好了，现在想和失眠仪一起用，请问哪种失眠仪牌子正规的。
想得到的帮助：有治疗失眠的仪器吗
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，有治疗失眠的仪器，都是改善脑电波促进睡眠的，效果因人而异，有一定效果。人体细胞是需要营养素平衡的。例如安眠的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好。鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果。
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2022-01-12 18:53
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