2022-01-12 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:每天情绪低落,经常失眠,晚上一个人哭,情绪经常失控,做任何事无法集中注意力,对任何事情失去了兴趣,有经常头疼,心烦,然后心跳加速,莫名的紧张,然后就是害怕,但是不知道自己害怕什么
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病情分析: 需要考虑慢性疲劳、神经衰弱或睡眠不足,建议放松心态,避免精神紧张,保证充足睡眠,使用B族维生素和谷维素调节植物神经,多吃蛋类、牛奶、牛羊肉补充高蛋白。晚上睡觉前喝杯热牛奶,泡泡脚。
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