时常心烦郁闷发火暴躁
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：高三学生经常发火莫名郁闷，自认为和所有人都无法好好相处，该怎么办
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
高三总是这样的，经常无缘无故就烦躁，心情不好，这是正常的，过了这个时期就好了呢，要发脾气的时候一定要忍住，做一下深呼吸。心烦的时候就去教室外面透透气，看看天空，也可以和同学一起去操场边听歌边跑步，培养自己的兴趣，或进行自己喜欢的运动。
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2022-01-12 19:38
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