2022-01-12 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:一点小事就想半天,但又不想做,情绪波动大,不想睡觉内向不社交不睡觉头疼
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病情分析:
从你目前叙述的考虑存在焦虑抑郁的症状,目前这种情况,如果出现时间比较短的话,可以先通过自我调节,不要想的太多,要学会释放,不要憋在心里,不要过度的熬夜,要注意休息,听听舒缓的音乐,适当的运动,都可以缓解这些症状,如果通过自我调节不能缓解的话,必要时是需要去医院心理科明确病情诊断,在医生的指导下积极的治疗
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病情分析:
儿童青少年可以出现一些心理生理问题,例如心烦,情绪不稳定,躯体不适等。有些可能与精神心理因素有关,例如学习压力或者生活中不良因素的影响。有些可能与体质或者是个性有关。一般通过心态调整心理疏导可以缓解,平时多运动增强体质,养成良好的睡眠习惯。