有时有感觉睡着觉呼吸困难，做梦感觉醒不来
2022-01-12 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：睡觉突然半梦半醒感觉呼吸困难，睡着了感觉梦里一重重的梦，根本醒不来，睁不开眼，好不容易挣扎着醒了之后感觉好累。
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
这种情况叫做梦魇。平时不要劳累，也不要紧张。想醒来，但是醒不来，这种情况有可能是鬼压床。一般都是由于心理压力过大或者是劳累等等多种原因所造成的，所以要养成良好的生活习惯和作息习惯。睡前可以喝杯温热的牛奶，也可以听听轻音乐，帮助睡眠。
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2022-09-27 20:48
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