2022-01-12 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:经期可以喝灵芝泡水吗?
满意答案
病情分析:
经期,可以喝灵芝泡水的,经期注意避免吃生的,避免吃凉的,
因为这些凉的食物可能带来或者加重痛经,
避免吃辛辣刺激食物,
因为辛辣刺激食物,有些活血作用,带来月经量增多。
避免过于油腻食物,以免引起胃部不适,
多吃高蛋白食物,如鸡蛋瘦肉牛奶,鱼肉,豆浆等。
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