运动后多长时间能洗澡?
2022-01-12 1人回答
健康咨询描述：运动后多长时间能洗澡?
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做完运动以后，尤其是做剧烈的有氧运动，需要做完运动以后30分钟再可以洗澡，因为大量的做完运动以后会消耗身体里面的糖原，造成血糖降低，马上洗澡的话会导致扩张的毛细血管低血糖反应，甚至还会有引起低血糖昏迷。
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2022-01-15 22:52
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