2022-01-13 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:做踩自行车的动作可以瘦大腿,但是会长肌肉吗??????????
满意答案
病情分析: 做踩自行车的动作,当然可以瘦身体上的,特别是下肢的脂肪。但是脂肪在消失的同时,肌肉会慢慢粗大起来的。也就是说你通过踩自行车可能会使得你的大腿的脂肪减少,但是同时你的大腿的肌肉会增粗,两者相比的话。谁起的作用大,锻炼效果是不一样的。
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