早上起来腰痛，活动之后会缓解
2022-01-13 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：早上起来腰痛活动一会儿就不痛了，第二天早上起来又开始痛。是最近一周出现的状况。
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满意答案
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- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你这种情况最大的可能是考虑腰背部的肌肉劳损。建议你睡偏硬一点的床。锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑，一般需要锻炼一个月以上才能够有效果。
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2022-01-13 08:24
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